枕边(🥓)(biān )禁书，这个词汇听起(qǐ )来就(jiù )充满了神秘色彩，它指(zhǐ )的是那(nà )些被认为不适(👐)合(hé )在卧室阅读(🗼)的(⛹)书籍(👶)，因为它们可(📮)(kě )能会引起(✖)人(rén )们(men )的情感波动或者影响睡(📛)(shuì )眠(🔓)(mián )质量(👰)，这(⛸)个概(gài )念最早(zǎo )可以追(🔂)溯(🦆)到(dào )古代中国(guó )，当时的文(🐜)(wén )人雅士们(men )为了保持清醒(xǐng )的(de )头脑和良好的精神(👵)状态，会将一些容易让人沉迷其中、(🌆)难以自拔的书籍(🎭)放在枕头旁边作为警醒。

哪些书籍会被归为(wéi )枕边禁(jì(🌶)n )书呢(⏹)？色情小说肯定是其中之一，这类(🗞)书籍往往含有大量的情色描写(👫)，容易让人(🐥)(rén )产(chǎn )生生理(🔴)反应，从而影响到正常的休息，恐怖(bù(⚽) )小说(shuō )也(💊)在列(🍬)，这类(lèi )书(shū )籍通过(⛅)描绘各种惊(🚟)悚的场景来刺(cì )激读(dú(😕) )者的神经，使人(✏)感到紧张不安，不利于放松心情进入梦(mèng )乡，还有(yǒu )一(yī )些过于悲伤(✴)或压(😹)抑的作品也不适合睡前阅读(dú(🦔) )，因(💠)为它(tā )们可能(📄)会加(🛋)重人的负(fù )面情(🏾)绪(🐉)，导致失眠等问题的出(chū )现。

除(🤹)了上述几(🐍)种类型外(⚓)，还有一些特(🏫)定(💎)主(🎋)题的(📕)书籍也(yě )可能(néng )成为(✊)枕边禁书(shū )，关(guān )于死亡、(😦)疾(jí )病等话(🚱)题的作品，由(yóu )于(🔮)其沉(chén )重的内容可能(néng )会给人带(🔀)来心理压力；又或者(zhě )是某些涉及(jí )政治敏感话题的书籍(💈)，如果不小心(🦒)(xīn )触碰到了禁(🏇)忌(💮)，则可能给(❎)自己带来不必要的麻烦，在选(🛩)择(zé(🔀) )夜间读物时，我们(men )应当谨(🏡)慎对待这(👠)些潜在的“危险品”。

当然(rán )，并不(🌀)是所有类型的书籍都(✉)不能成为枕边(👰)之友，相反地(dì )，许多(🚞)积(jī )极向上、(🎫)富有启(⬜)发性(😂)的作品反而能够帮助(🌐)人们更好地入睡，一些轻松(🐽)幽(🍬)默的(📆)故事(🌏)(shì(🔪) )集、温馨(xīn )感人的散文(🌮)(wén )随笔(🧠)以及富含哲理(🌯)的(🥇)人(🆎)生指南等都(dōu )是很好的选(💱)择，它们(🤵)不(🛍)仅能够(🎴)缓(🐘)解一(🥓)天工作学习所带(🏋)来(💐)的疲(👽)劳感(🛏)，还能在(🐝)不(👟)知(🚐)不觉中(🚓)提升个(🔣)人修养与(🐃)品味，合理(lǐ(🌻) )挑选适合自己的夜(🤛)间伴侣对(duì(⛎) )于提高生活质量有(🛡)着不可忽(🎨)视的作(🔶)用。