《乔丹卡佛宾馆完整版》在线观看-视频解说-ZBJAV

报错刷新上一集下一集

简介

乔丹卡佛宾馆完整版10
10
网友评分
很差
较差
还行
推荐
力荐
次评分
给影片打分《乔丹卡佛宾馆完整版》
很差
较差
还行
推荐
力荐
我也要给影片打分

已完结/2017/大陆/科幻/恐怖/悬疑/

3259
微信扫一扫
复制下方链接，去粘贴给好友吧-乔丹卡佛宾馆完整版复制链接
关注公众号观影不迷路
扫一扫用手机访问

影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：中村伦也/远藤新菜/柾木玲弥/柳英里紗/
导演：井土紀州/
年份：2017
地区：大陆
类型：科幻/恐怖/悬疑/

时长：内详
上映：未知
语言：日语,印度语,国语

更新：2024-12-15 14:48
简介：1有(🖨)什(🥊)么科学依(➰)(yī )据能证(zhèng )明李小龙中国功夫(fū )的破坏2欧(ō(🌸)u )美第一(➕)超模(⛽)乔丹卡佛这样(yàng )的(de )身材能(🛣)打多1有(yǒu )什么科(🏃)学依(👺)据能证明李小龙(🛢)中(🏅)国功夫的(❄)破(pò(👦) )坏以(🍦)其标志性动(🔢)作垫步侧踢(🖕)把(bǎ )一(yī )个一袭护甲的200磅壮汉(🌷)踢(👎)(tī(😪) )飞(fēi )了(le )20米没入(🗿)游泳池中(🥔)美国不权威杂志(🚅)黑带曾经的新(xīn )闻过(🗓)这件事至(⬜)多(📜)(duō(🛬) )明(míng )确一(yī(🏺) )点(diǎn )杂(zá(🗳) )志(zhì )上登的数据(🎯)就是22875米当(🎸)时是(shì )在一个(🚘)游泳(🐧)池旁边李小龙退后(🕡)仅几(jǐ )步一(yī )个垫步侧(😡)踢就(🌩)把对方踢入水(🚗)里以前我也(🍲)不我(🐄)相信不过以(🌙)李小龙(lóng )的(🌠)身手速度再加(🐿)体重猛踢(tī )估计能(🌴)产(🎈)生(😐)这些(xiē )效果再(🈂)者(🎆)当时被踢飞的人做的是平抛(🏷)运(🚿)动(🌏)并不是在水平(🥃)面(🔠)上(shàng )结束(shù(🌴) )这(zhè )一(🥐)动作并且(qiě )增(🤧)强了可(kě )能性李(lǐ )小龙在(zài )体能上倒(🐾)是(shì(📹) )有(🚛)过人(🍢)之(🏰)处在(🏢)毅力有爱国这(🐁)方面很值得你去爱我(🍞)们去学习1以其130余(🎠)磅的体重劈出了350磅的沉拳(🥝)2用二(📀)节棍轰出了1600磅的(de )力量3以(✒)其(🔀)招牌手势垫步侧踢(🥛)把一个一名(📕)身(shēn )穿护甲的(🥒)200磅(páng )壮(🕋)汉踢飞了20米(mǐ )落入游泳(🌻)池中4把(🆚)345公斤的杠(🈷)铃直臂水平前(😛)伸收起在伸出右(🖊)手绝对静(💲)止控帛20秒5把563公斤的(de )杠(👕)铃平伸(shē(😳)n )并停留半刻6一手(🌵)持32公斤(🍗)哑铃水(😐)平前接一个反(fǎ(🍋)n )身后摆(bǎi )再侧举至肩部并要坚(😕)持数秒7随意地(🍍)把(🚋)手(shǒu )指(zhǐ(🍂) )再插入一罐未开封的可口可乐(🎢)8用(yòng )侧踹把一只45十公斤的沙(shā )袋踢(😙)破9把约135公(gōng )斤(🔢)的麻袋踢到(⛓)总共一层房子的高度李小(xiǎ(🤓)o )龙(lóng )的个人健身绝对机密(🔆)求(😌)知若渴李小(xiǎo )龙马上收藏点了全部也能找到(dào )的健康和健美运动(🤘)杂志以及乔韦德的美国先生和健美(měi )者与(yǔ )力量他(tā )把这(zhè(🦈) )些杂志能变现(🧥)部分衣服裁剪下了并整理一番需要保存好(hǎo )在洛杉矶时他如(🏃)果一有空就逛(guàng )各书(💤)店寻找(📡)风健美(🚳)杂志他所积(jī )攒到(🍓)的有从(🤽)本世纪初到60年代的各种各样(🔆)的力量天天练习杂(zá )志的书籍(👉)他对这(🔡)(zhè(😘) )方(😩)面知(zhī )识的渴(😍)(kě )望几乎(🍧)到了发(🆑)疯的程度(🤣)从那时候一直到1973年(🍟)病故李小(🍚)龙积聚了(🐴)大量的或(🅱)者哲学(♑)武(🚶)术(shù )的(de )书籍另有约(🦇)400册或(huò )者(zhě )健(jiàn )身(shēn )健(🚂)美运动训(🎃)练学营养学和举午等方面的书籍他(🎫)(tā(🌟) )细细的看(💰)(kàn )努力专研(yán )把(🛌)(bǎ )其(🍜)中本身价值部(🍯)(bù )分(🔎)(fè(🐜)n )徒(🤣)手画并在空白处标明训练计划经(jīng )钻研大量资料和信息李(🧟)小龙汇编了一套适合自(👗)己并能最(🔓)大程度地发展起(🌈)(qǐ )来力量又相(☕)对于(📬)不(👑)会增长(zhǎng )体重的训练计划除(🔠)了(le )每(🤗)个星期(qī(🐥) )天(tiān )3次的训练内(nèi )容恢复手段和营养等尤其是把素质练(🚠)习和武功天天练习有机地加(jiā(😯) )强(🐖)起来令其本已(⬜)很(hěn )高深的武功升(💡)华至(zhì )几乎完(wán )美的艺(👛)术品(🥏)程(🚂)度可是相关证明(🐒)那(nà )样做的效果是骇人的李小龙安排好了的力量训练比(🤽)重很(🌿)(hěn )小(🤣)仿(🗻)(fǎ(🔋)ng )若要把死去(🥫)的时间阻(zǔ )一(🚾)阻出去(⬇)(qù )但改(🚘)变过去对力量训练的看法很显然他分出受益颇深并把(bǎ )这计(jì )划(⚫)(huá(♒) )修(🎫)炼之法(⏸)给最常来馆(🅾)训练的(de )学生之一卡里姆阿布杜尔贾(🎮)巴尔贾巴尔曾对(🐄)(duì )肌肉与健美杂志(🏸)记(💐)(jì )者(🍏)说(shuō )布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让(ràng )我进(🏮)行力量(📀)练习(xí )的那(nà(💺) )是星期(qī )13次的计划大多数内容是布鲁(🔱)斯(👪)经常(cháng )会练习练习(🐠)的(de )只(🍷)不过我当时只有做(♿)每项(🐰)两组各12次可是它(⛄)确(⛸)实是比较(jiào )有效李小龙对(🛄)力量练习根本就(🚃)(jiù )是到了狂暴地步据伊鲁山(🏄)度回(huí )忆(📟)除星(💗)期13次(❌)力量练习外李小龙还(🕌)在武功练习(🥙)中渗入很多几(jǐ(🕙) )乎一样的(⛳)练(❓)习他说(🔚)李小龙在武功练习练习(xí )常(🛴)持(chí )着哑铃接(👝)受拳击(🏐)练习你每次(🥎)练习(xí )练习(🧔)(xí )进行12组每(⏮)组100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃(líng )参与金字塔形递增6组(🚲)然后再(🐖)再依(🥣)次趋(qū )于(🥣)零重量通过6组拳(quán )击我模仿李曾让(🍂)我和(🗓)他一(😥)起(🔮)练(liàn )过一(🆔)次哇练习后三角肌(🤙)和手臂是会如此酸胀(🏆)但不(🏠)仅仅这些李(lǐ )小龙在(zài )那三天的力量训练(🛶)日(🎆)和未不负(🚯)重练(liàn )功其他时间里是(shì )会用(😴)哑铃发泄没有了能量他是那副哑铃琳达道(🤰)他从来不(🥧)趁着当电视里有拳击赛(📯)(sà(🎆)i )时他(🐐)你经常(cháng )是边吃边(🖤)持铃我模仿即使是(📤)在看点书时也是一只手手里书而另(lìng )一只手(shǒu )做着(😿)(zhe )哑铃练习实在觉得不可(🥃)思议(🥞)天生神力的前臂李(👽)小龙(🧦)而且特别(🥅)注(🚠)重前(qián )臂(bì )训练以(🛏)可以(yǐ )提高(✳)他的(de )握(wò )力和(📯)击拳力量他的妻子(zǐ(📯) )琳达说他(tā )对前臂练习(😷)练习(xí )甚至(zhì )入迷的(🕊)地步如果能有人常规完(🕉)(wán )全(🌪)没有(yǒu )一种新的前(🈷)臂再练习方法(fǎ )他一定(dìng )要(🥄)想个办法得到它他甚至于让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几(🤧)种握力去(qù )练习器李鸿新说小龙经常把设计(jì )草图给我然后再让(👧)我遵循要求和规格去能完成(chéng )不过我也不(🏝)傻他笑(xiào )了笑后紧接(🎌)着说我明(🖲)白小(🧤)龙电脑设计的(de )那些(🎡)器械对练习(xí )练习肌肉(🏅)是(🧓)很(hěn )有效(🥌)(xiào )的所(suǒ )以才我(🗼)并不一定给寄一个(⏹)的同(🎥)时也留一(yī )个在家自己练鲍勃沃尔(ěr )是李小龙(🔶)的另一位(wèi )朋友他还(🔼)(hái )在李小(xiǎo )龙出(🍈)演(yǎn )的猛龙过江龙争(zhēng )虎斗死亡游(yóu )戏等3部影片中扮演的角色过角(🕗)色他(🈚)说李小龙力气惊(🚠)人(🕟)的前(qián )臂在(zài )他的功夫中抢走很(hěn )主体形象的(de )位置他(🌏)说布(bù )鲁斯(🔓)的前臂和身(🔻)体的比(🚵)例是(🔲)我(wǒ )仅见的人中最(zuì )大的他不仅仅前(qián )臂十分普遍富裕但还占据一(🐬)双(🧒)铁拳(quán )和十只钢(♌)指那绝对是实在太可怕地了奥林匹亚(yà )健美先生(✨)多(duō(🍂) )里(⛲)安耶(yē )茨这样的(✈)评价李小龙他混(🚍)(hún )身肌肉是极为非常(cháng )结实刺出(chū )的力量(liàng )是(🚶)极为(💥)的可怕地他是(shì )一个令人(rén )不(bú )可置信的人李小龙的拳头是令人(rén )胆寒的他曾将(jiāng )一(yī )个由(💸)钢丝条编制的(🥟)头盔(kuī )击了个(gè )坑而那(👭)个头盔当然了(🤬)已经承受(shòu )住(🕑)了好几次砸(🌚)击1965年李小(xiǎo )龙在(💅)哥伦比(⚪)亚(yà )广播公司(🧞)的最新出(🦕)电视剧青(qīng )蜂(🎐)侠中扮演(🕰)的(❇)角(💭)色二号男主角加藤时与青蜂侠的(👁)扮演(yǎ(🍚)n )者好莱(🚬)坞(wù(🗻) )影视明星范威廉姆斯成了(💺)好朋友两人都占(🏖)据粗长的(de )前臂但全面的(⏪)胜利的完全不同李小(🐔)龙(🛤)是通(🙍)过练功有(yǒu )目的的训(🚗)练获得而后者则通过多(🏏)年骑野牛的(de )竞(🍰)技(jì )表演和(hé )越野摩托(tuō )而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是(🌌)(shì )当时(shí )惟一能和李小龙掰手腕(wàn )正(🦒)面交锋(🎫)的人现在想起了这些个(💽)事来他(👦)还不好意(yì )地(dì )说他李(🎺)实在难以相信我(🔴)(wǒ )们与(yǔ )不(bú )是一(yī )个(🔲)级(🍜)别的(🤡)(de )较量我(wǒ )远(🥣)远超过他40磅可是他(🥇)的前(🧖)臂(🌼)是我所见等同于体重的人中最粗(cū )壮的(🍦)李小龙在掰手(💞)腕比赛中我(wǒ )总是(〽)取(🍾)得胜(shèng )利(🎬)据赫伯杰(🏍)(jié )克森(🛰)一段(🏮)回忆说李曾玩笑说准备好(🔥)当(dā(🖤)ng )此项目世(✈)界(🚒)冠(🏷)军李另(😑)一位(⤴)好朋友木(😆)村武之说你要(🛬)是抓(👯)着李的前(qián )臂觉得竟像扣住(🤯)(zhù )了一根坚硬的(🎐)棒(🙀)(bàng )球棒(➿)李小(🙊)龙每(📆)隔(🐰)一(📙)(yī )天(tiān )只要(🕴)能坚持天天练(liàn )习前臂他怀(🚎)疑前臂(bì )的(de )密度(🧙)很大因此(cǐ )要每隔(🍸)一天(tiān )给了(😌)它(📗)们(🍌)一定量的(de )刺(cì(❓) )激(📘)才能够健壮范(fà(🎐)n )威廉姆(mǔ )斯一些回忆说布(bù )鲁(🌹)斯那时我总是开车不带齐(qí(🚜) )琳达和布兰顿李(lǐ(🍍) )国豪到我家(📇)度周末即使(👸)来我这(zhè(⛄) )里(lǐ )他也(⛲)叮(😸)咛(📳)去练习时(♍)总衣袋跟(🐥)着再练习专用(🔅)小(❣)(xiǎo )玩意他(tā )绝不(bú )沾(zhān )烟酒是(🎌)名完全(🔽)洁身自好很还好的人当我在他死前约一个月(🚘)看见(jiàn )他(tā )们时(🚉)他看上去(qù )还(🥢)真棒(👘)极了(😌)身(shēn )体上看上去像岩石一样的(🃏)坚硬他(🎙)说布鲁斯很谦让我(💮)如(rú )果我(😄)们在一起气(🍽)(qì )氛是会亢奋(📸)下来(👿)他还(🥪)你经常你别当真(🏺)有一次他将一张粘贴物粘(🔇)在我车子后窗上面(🤼)写着青蜂侠(xiá )保(🔸)护此车当(dāng )电视连续剧(💍)青蜂侠播出(🈵)后李小(🐿)龙名(🎋)声大震他训练十分勤奋(fèn )刻(🔭)苦并如何修改了计(🐩)划的(🕹)部分内容增加(jiā )了器械重(🌴)量增加了次(cì )数并在每项练习中(zhōng )相对应提高两组练习无法置信(xìn )的力量李小龙的力量素质是不俗的据被称美国跆(🐘)拳道之父的李俊(🥋)久所述他曾(⤴)和李小(xiǎ(🏡)o )龙交过手深深(🤨)被(🔁)李(✳)小龙的(de )武(🦌)功速度力量所称霸他说李小龙还真天才(🎎)人物我从来(🍝)都(🧖)没有见到过会如此健壮的(🥃)人他这个可以单手用一只(zhī )食指(🐁)来做深蹲而(🍞)我(🚘)用(yòng )四个指头(tóu )撑都(dōu )很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个(gè )子篮球运动(🅰)(dòng )员(🎰)(yuán )卡里(lǐ )姆(🔑)阿布杜尔(🌃)贾(jiǎ )巴尔一段回(👱)忆(🍧)(yì )说李相当灵活(huó )精明强干他老是速度不(👅)光(📄)快动(👡)作(🕘)像猫一样(🥘)耐力李还独特创新了一种(🦁)他一般称(chēng )升旗的下(xià(🚹) )腹肌练习方法70年(nián )代传(⛓)统日(🌳)式自(zì(🔻) )由搏击(🎌)的倡导者(🛹)乔刘(liú )易斯JoeLewis曾(😠)拜(bài )过李小龙(😻)(lóng )为师乔回忆说(🍡)通过李(🐎)的(de )身体(🥘)和(hé )体重而言他(🍤)具备了令人(👎)(rén )不(🍗)敢相信的力量他是可以把(📹)343公斤重(🔜)的杠铃(🎣)直(⚓)臂水平前伸收起再伸出静止在锁住(zhù )控20秒(🦇)钟这对一名体(😷)重62公斤(jī(🍀)n )的人而言是太(🎞)不可思议的除非(fēi )一(yī )个903公斤重(🎍)的人(🤶)都未必会做(zuò )能够得(🐫)到而(ér )伊鲁山(😒)度说(💵)的比这更玄(🔻)(xuán )他(tā )说曾目睹李(lǐ )把563公斤的杠铃(líng )水平前举(🔊)并(👆)仅仅片刻李小龙(🌫)(lóng )在美(🔦)国(guó )的第(🤲)一个徒弟(🎏)杰西格洛弗也回(huí )忆说师(❕)傅(fù )偶(⏭)尔会做这(zhè )样一种练(liàn )习一手持323公(gōng )斤哑铃水平(🚰)前举接一(yī(🕑) )个欺(qī )身后(hòu )摆接(🗃)着呈侧(🎈)举至肩部(bù )水平(🏬)并(🎹)一定要坚持(chí )数秒这重(🔊)量(🖤)对(🏏)一般人(💮)提摆(bǎi )尚有困(🚧)难不要(yào )说做动作了况(🤮)且李小龙(lóng )有很多小绝活如可以不(♿)(bú )随意地把手指(zhǐ )插(❣)进一罐(🚻)(guà(🌛)n )未(wèi )开(kāi )封(🖐)的可口可乐或(😎)是一(yī )个侧踹使一只45十(👊)公(📪)斤的(🥀)沙袋裂开美(měi )国比较著名柔术大师(🛰)威利杰(🕊)伊WellyJay回忆说(😺)他最后(hòu )一次看见了(🉐)李(🏹)小(xiǎo )龙是(shì )李(🍫)小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬(🌫)到(dào )洛(🔷)杉矶贝尔空(kōng )港(🤥)在李小龙新家的院内(nèi )横(🍓)挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤(🌷)重我甚至(🕧)都移住不动它(🕺)但李(🃏)对(🏠)(duì )我(🕛)说嗨威利看着(🌘)远处随(suí )即(jí )他就飞起一脚(🌑)把它踢(tī )悠(yō(🥀)u )得老高完(🍪)全碰到天花板接着又(🗂)狠狠弹回来(🏀)了李小(❇)龙(👶)的力量真够慑(⛵)人心(xīn )魄无法(🌊)置(🥛)信李小龙(🔙)的绝招(🚔)也有他的寸(🖥)拳(📒)(quán )他(tā )的寸劲(🕹)(jìn )可将一名体(💢)重45公(🗜)斤(💷)以内的(🎒)人轰出(🕗)非常一段距离泛美柔道冠军(🔑)海(🌈)沃德小本曾切(🔹)(qiē )磋一番过这样的拳(🍓)的滋(zī )味每当一(⛺)提起(🎃)这件事(😻)他(tā )就不以为然伤感的(🎑)歌(gē )地说怎摸也想不到李的拳头(tó(✉)u )竟这(zhè )般很厉害(hà(🏂)i )当(😹)时(shí )他从(cóng )后面紧紧抱住(🛑)李以为李无法动弹不了(🏖)没有(yǒu )想(😯)到李只身体颤抖了一下身体回过头来是一(yī )拳小本(běn )只都觉得自己(🛎)飞行一段后(🐪)撞到墙上再被摔(💒)倒在地上就这一拳使小本仰躺很(🥀)久(😵)才(cái )可以恢(💉)复和(🥔)李小龙同时期的武林高手(🐂)一谈到李(🙉)都有一种恐惧感特别是(⏯)李小(xiǎo )龙的速度他们同盟协议(🗡)的感觉是发现到李小龙无比地快(🚍)并也能当初查(chá )觉对手意(yì )图即使是和对手同时进攻都是(👃)李先击(💠)(jī )中他(🅱)(tā )对方(fā(🔤)ng )李小(📄)龙的(de )另一名徒弟(dì )格(gé )伦是这(🥑)样评价他师傅的布鲁斯的全盛期(🍣)得象麦克尔乔(🍫)丹和默罕默德阿里一样称(💛)雄称(🐬)霸于(yú )自己的领域又不(🐯)是别人不(🌥)行的话完全(💝)(quán )是他(🥓)真(💔)的太(👲)(tài )出(chū )色了铁人李小龙的第(📝)一(yī )步计(🔳)划即便李小龙更具(📞)超乎常(🔆)人(🔚)的素(🤮)质天赋(🎄)但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手(shǒu )他(❄)曾一(🐓)段(duà(⛵)n )文字特训不仅(👲)仅能(🐥)想提高体能但能注意培养精(📗)神和感情它必须智(🐽)力和天(❓)赋(🧗)的(🎅)高度加强才能达(dá )到(🏆)完美境界摘自李小龙遗(yí )著截拳道之(🔐)道从(cóng )生理学的(de )角度讲(👇)强大的力(🤷)量来源于肌纤(🧗)维的增粗(🌹)和神经系统的一定高度完(🐧)善李小龙的妻子(🗳)琳达说布鲁斯死(📹)后有抽(chō(🕛)u )取健美明星图片和资(🌷)料的嗜好3个坦克师拉里(lǐ )斯科特大卫德雷珀(pò )和当时还不(🏨)太(💐)为人所知的年轻小(📎)伙(huǒ )子阿(ā )诺德施瓦辛(xīn )格在收集过(guò )程中李小龙(lóng )把那(nà )些世界著名(😷)选手更适合自己的训练内(🔁)容(🔟)(róng )和计划布(🏧)料裁剪下了并剪(👮)切(qiē )粘贴到拿来的笔(📈)记本上伊鲁(🕔)山(shān )度一段(🎒)回(🏽)(huí )忆说(shuō )布鲁斯你每次回(💑)中国城的武馆时(shí )都(dōu )带到(🍮)一大堆从外面(😆)买来(lái )的健美杂志接(jiē )着之(📞)中飞(👟)出(chū(💤) )精选都结束(😺)了完了(📙)(le )对我说(📲)丹(👦)这三个伙计都说(shuō )这是发展肌(jī )肉线条清晰度(dù )的适宜方法那绝对是是太棒(🚉)了然后再(🙍)他变会亲自(🤮)来去想(🦈)体验这应该是李小(xiǎ(🔕)o )龙在1969年时的状态但他(🔦)是怎(👔)么对健(😃)美(měi )和力量训(🗑)练感兴趣的(🏾)东西呢(ne )一种推测很可能是他(🚣)和严(yán )镜海在加州奥克兰认识后受(shòu )严的影响肝(❔)胆(dǎn )火旺严(yán )镜海有很(hěn )多背景(🥜)(jǐng )和关系(🆘)他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫(🍼)斯克兰茜罗斯杰(jié )克拉兰以及日(🐇)本最著名举重运动员奥运会(huì(🍸) )冠军汤米片岗一起特(tè )训了很长(🐮)时间(🏃)不过积(🎂)累了极为丰(🚃)富的训练(🐀)方法在李小龙和(hé )琳(🈲)达(dá )订婚后(🛎)不久他(🆓)们由西(♌)雅图(😘)搬来(🥫)奥克(kè )兰和严镜海一家住在(zà(🅿)i )一起(qǐ )所以才李(🍪)小龙有机会(🕔)和严镜海一起去(🈂)练习但(🕣)李小龙传的(de )c语(🈚)言设计者来(lái )自纽约(yuē(🥐) )的乔治泰恩(🐮)说布鲁(📈)斯(sī )在遇到严镜海(🧓)前(✒)几年在香港时就有(🔁)力(🚆)量去练习的(♉)记录(📭)和裸露(♒)上身肌肉(🛡)的照片据泰(✨)恩(🥨)的资料李(lǐ )小龙的大姐李秋源有(👔)一(yī(🚢) )次将她(🤚)男(nán )朋友罗伯(bó )特(🦀)(tè )陈送回家陈是一名健美运动(🔄)员(yuán )身体(👀)很强健(🔑)虽说李(lǐ )小龙立剪要前往他的出(🚬)(chū(🍙) )生(🚚)地美国但他对陈说(🍛)以后回(👻)香港再安排好了和他一起特训无论谁是李小龙(💷)首位(wèi )健美(😼)启蒙者(zhě(❤) )全部李(🔅)小(🎀)龙(🔀)传记作者(📈)都一致认(🎙)为李(lǐ )小龙在(zài )1965年(🔓)几年前大多并且力(💚)量练(💰)(liàn )习他当时通常还是去(🐑)练习咏春拳等中国悠久的传(🐈)统功夫杰西格洛(luò(🗺) )弗回忆中说布鲁斯18岁时可(kě )到达西雅图他的训(📳)练唯有撞(zhuàng )击柚木制作的(de )模(mó )仿(😮)靶一(yī )些单双杠天天练习健美操和(🛄)柔韧练习但过了不久布鲁斯(💪)就有(yǒu )一些力(lì )量练习(xí )练习如拉负重行走(zǒu )滑(huá )轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天(👰)练习前臂格洛(🛩)弗还回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训练(liàn )只(🕐)不过(guò )怀疑要(🚅)前蹬首先要使(🍛)关节强壮(🤟)并传达击打时所迸发(fā(⛏) )而出的极为强大力(🤜)量转(🎍)折(🈺)点这个看似简单但(🎍)他有效的力(lì )量天天练习加强(qiáng )武(🥋)术功夫(fū )的训练(🌘)也让李(✝)小龙在(💷)60年代初就已小(🧘)有(yǒu )名声但一直到了1964年他才绝无可能(né(👪)ng )对力(🌘)量(liàng )和别的(🥪)素质的理解(jiě )更加深入(🌖)因为他一直是在旧金山他(👟)的(🕉)武馆亲(qīn )传武艺(🌁)在1964年下半年(🏘)他(🥔)迫不得(🐶)已地卷(😺)入其中一场(chǎ(😶)ng )对他身心具备强大惊撼力的大(🕢)比(bǐ )武虚(xū )空之中那(📱)是当(🔃)李(🍣)小(xiǎo )龙正准备向他的(🗾)学生传(chuán )艺时(👐)门(🏢)突然之间被一伙人一脚踢开冲(chōng )进来的是几个中(🆔)国武术(📆)高(🛺)手他们是当(dāng )地中(zhōng )国社团的代(dài )表据琳达(dá )说当时她正好在内并怀(✖)有他们的后(hòu )代李国豪8个月的身孕(😵)这个代表走过去(qù )李小龙面前给了(📉)他(🉑)一(yī )个(🍔)之(zhī )后能(🛥)牒要(♍)么开始向非东(😘)(dōng )方人传武要(🗽)嘛和我们比武会我来教任何(🈹)想学的人李小(xiǎ(🗜)o )龙(ló(➡)ng )解释(🌡)说我毫不(🍝)在意他们的(😺)肤色只要怀有(🦂)真诚我就教(jiāo )当时(🍇)布鲁斯的(de )学生除开了(✈)(le )联合国(🔤)以外国家的人除(chú )了了世(shì )界(💜)上不(♉)同(tóng )种族和信仰(📓)的人可是1964年(🛏)在旧金山的中(👞)国城把(bǎ )中(♊)国武术的秘密修炼之(🐟)法给西方人(🚭)在当地华(🏦)人武(😶)(wǔ )术社团(tuán )被认为(🧀)是一种背叛行为双方(fāng )的态度(🙊)很(📶)肯定地会造成一场比武会(🌉)(huì )在(zài )又开始前那些个中国武(wǔ )术高(🧕)手(🕗)曾说过李最(zuì )好(hǎo )是关掉这(zhè )所所馆否则据那些个了解和曾(💞)与李小龙(lóng )训练(🛺)训练过的(de )人(💈)(rén )说李小龙是有名(🦊)的火爆性不曾(céng )受过(❇)试练或愚(yú )弄果见(🐓)他缓缓地戴上手套(tào )操纵一(💄)下情(🔰)绪在一(yī )阵如此(📿)(cǐ(😀) )激(🍝)烈的交手(shǒu )就把那(nà(💊) )位与(📩)他(📂)比武会的功夫高(🌋)手打(dǎ )跑(pǎo )了(⏸)尽管李小龙功夫征(zhē(⭕)ng )服大陆了挑战者但在这场较(🚕)量中他的体(🍧)能消(xiā(🥉)o )耗比较大琳达(dá )回忆说(🎸)布鲁斯当时实在累(lèi )极了他认为这次(🌂)较量的时间不(bú )应该这样长是而自己(🐭)杀伤力还不够功(gōng )能(💚)(néng )失常他当时真够(gòu )难过极(🐓)(jí )了通过这次搏斗以至于李小龙见过到能够的武功不只(zhī )是一招一势(🚴)的拳脚但还必(bì )须应具(jù )备超人(🚤)的(😱)体能与力(🤑)(lì )量素(🏆)质他把(bǎ )接下来事件看成(🏀)是(shì(🔥) )是(🍣)一个起(🙋)点(⌚)这一世结束后(hòu )他更一类积攒(🌅)(zǎn )和闷(💡)头勤练这也就(jiù(📱) )是李小龙对力量练习(✝)(xí )见过的转折点2欧美第一超(🌚)(chāo )模乔丹卡佛(🕳)这样的身材能打多(🎎)90分吧个人(🛸)对于(yú )并非太(🛸)不(👦)(bú )喜欢胸最(🥤)重要的大的女生但身材我还(🙆)是相当的很喜欢的