简介乔丹卡佛宾馆完整版7
乔丹卡佛宾馆完整版77网友评分次评分
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：安娜·阿美拉蒂帕特里克·莫夫MaxParodiSusannaMartinkováAntonioSalines弗朗西斯卡·努齐VittorioAttene劳拉·特罗德尔CarloRealiMaurizioPrudenziEdithRozanyaiAlbertoCapone塞伦娜·格兰蒂MirellaZardoOsiridePevarello丁度·巴拉斯/
- 导演：李素英/
- 年份：2018
- 地区：日本
- 类型：悬疑/动作/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,韩语,日语
- 更新：2024-12-15 07:08
- 简介：1有什么科(🍗)学依据能证明李(🍉)小(♍)龙中国(🌼)功夫的(de )破坏2欧(🧞)美第一超模乔丹卡佛(😓)这样的身(🐍)材能打(〽)多1有什么科学依据能(🚂)(néng )证明李(lǐ )小龙(lóng )中国功夫的破(🥦)坏以其(🌔)标志性动(dòng )作垫步侧踢把一个一袭(😰)护甲的200磅(páng )壮(🚍)汉踢飞了(🏷)20米没入(rù )游泳池中(🎙)美(🦏)国(🎀)不权威杂志黑带曾经(jīng )的(🕉)新闻过这件(🖇)事至多明确一点杂志(🌙)上登(😹)的数据就是22875米当时(🏄)是(shì )在一个游泳池(❓)旁边(👟)李小龙退后仅几步(🥕)一个垫步侧踢(❓)就把对方踢入水里以前我(🤓)也(yě )不我相信不过(✉)以李小(xiǎo )龙的(🥩)身手速度再加体重猛(🏔)踢估计能(⏫)产生这些效果再(🏠)者(🧖)当时被踢飞的人做(🚐)的(🕠)是平抛运动(🐨)并(🎍)不是在水平(🎾)面上结束这(🤵)一动作(⛄)并且(qiě )增强了可能性(🥀)李小龙(🌛)在体(🏪)能上倒是有(🛹)过人之处(🌯)在毅力有爱(ài )国这方面很值得你去爱我们去(🌲)学(xué )习1以其130余磅的体重(chóng )劈出了350磅的(🚕)(de )沉(🎵)拳2用二节(🏧)棍轰(🥫)出了1600磅(🕹)的力(lì )量3以(🗜)其(qí(🔤) )招(🐌)牌手势垫步侧踢把一(😲)个一(🌘)名身穿护甲的200磅壮汉(hàn )踢飞了20米落入(rù )游泳池中(zhōng )4把(bǎ(🖍) )345公斤(👍)的杠铃直臂(👛)水平前伸收起在(🖇)伸出右手绝对静止控帛(🍃)20秒5把563公斤的杠(🌹)铃平伸并停(tíng )留半(🍻)刻6一手持32公斤哑(🛥)铃水平前接一个(gè )反身(shēn )后(hòu )摆再侧举至(zhì )肩部并要(🎎)坚(🌇)持数秒7随(🍬)意(🤒)地把手指再插入一罐未(💥)开封的可口可乐8用(🥥)侧踹把(🌥)一只(zhī )45十公斤(🥘)的沙(👽)袋踢破9把约135公斤的麻袋踢(tī )到总共一(yī )层房子的(⛱)高度李小(xiǎo )龙的个人健(💪)身绝对机密求知若渴李小龙马上收藏(🍵)点了全部也能(🗜)找(🍁)到的健康和健美运动杂志(♌)以及乔韦(wéi )德的美(měi )国先生和健(🐌)美者(🅿)与(🌭)力量他把这些杂志(🐁)能(🔧)变现部(🧒)分(fèn )衣服裁剪下了(🆔)(le )并整理一(😼)(yī )番需(xū )要保存好在洛杉矶时(⛸)他如果一有(🚚)空就逛各(♏)书店寻(xún )找风健美(⭕)杂志他所积攒到(dào )的(👙)有从(🔡)本(🌆)世纪初到(🤾)60年(nián )代的各(🌴)种各样的(💂)力量天(tiān )天练习杂志的(🚉)书籍他对(🕵)这方(fāng )面(🍄)(miàn )知识的渴望几乎到了发疯(fēng )的程度从(💞)那(🦌)时候一(🚭)直(🚉)到1973年病故李(lǐ )小(xiǎo )龙积聚了大量(📣)的或者哲(zhé(⛱) )学武术的书(🍗)籍另(lìng )有(yǒu )约(🎩)400册或(huò )者(💇)健身健美(🧔)(měi )运动(dòng )训(🙍)练学营(⭐)养学和举午(🛺)等方面(miàn )的书(🚜)籍他细细的看努力(lì(🐹) )专研把其中本(běn )身价(🥜)值部分(fèn )徒手画并在空白处标明(👓)训练计划经(📗)钻(🎺)研(yán )大量资料(🐥)和信息李小龙汇(huì )编了一(🔌)套适合自己并能最大(😄)程度(dù )地发展起来力量又相对于(🥘)(yú )不会增长体重的(⏪)训(📭)练计(📖)划除了(le )每个(gè )星期(😡)天3次的(🙋)(de )训练内容(róng )恢复手段和营养等尤(yóu )其是把素质练习和武(wǔ(🏅) )功天天练(liàn )习有机地加强起来令其本已很(hě(🚿)n )高深的武功(⚫)升华(🎑)至几乎完美的艺(yì )术品程度(😟)可是相关证明那(🔯)样做的效果是骇人的李小(xiǎo )龙安排好了的(de )力(lì )量训练比重很小仿若要把死(sǐ )去(🍥)的(🌓)时(📻)间(🐀)阻一阻出去但改变过去(🔔)对力量训(xùn )练的看(📶)法很显(🚅)然他分(🚮)出受益颇深并把这(zhè )计划(😧)修炼(💊)之法给最常(✉)来馆训练的学生之一(yī )卡(kǎ )里姆(😿)阿布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔曾对(🚅)肌(🔎)肉与健美杂志(zhì )记者说布鲁斯是在(📰)1970年夏(💨)让我进(🈁)行力量练(⏫)习(xí )的那是星期13次的计划大(dà )多(😙)数内容是布(🕺)鲁斯经常(🌈)会练习练习的只(zhī )不过(😘)我(🎯)当时只有做每项两(🎢)组各12次可(🎼)(kě )是它确实是(🐷)比较有效李小龙(👒)对力量练习根(🌠)本就是到了狂(😕)暴地步据伊(🕣)鲁(🎉)山度回忆(👫)除星期(qī )13次力量(🗜)练(liàn )习(xí )外李小龙还在武功练(😫)(liàn )习中(🎀)渗入(🦀)很多(duō )几乎一样的练习他(🙁)(tā )说(🔧)(shuō(🦇) )李小龙(🔏)在武(🌃)功练(liàn )习练习常(cháng )持着(zhe )哑铃接受拳击(jī )练习你每(🕷)次练(🚹)习练(❕)习进(🈺)行12组每组100次双手(🌃)各持1234567和(hé )10磅哑铃参与金字塔形递(🏾)(dì )增6组然后再再依(yī )次趋于(yú )零重量通过(guò )6组拳击我模仿李曾(🍬)让我和(🚰)(hé(🥎) )他一起练过一次哇练习后三角(🐏)肌和手臂(🧥)是会如(🍅)此酸(suān )胀但(😖)不仅仅这些李小(🙌)龙在那三(sān )天(🤔)的力量训(xù(🌽)n )练日和(hé )未不负重练(liàn )功其(👱)(qí )他时间里是(🤡)会用(🤩)哑铃(📷)发(🐫)泄没有了(le )能量他是那副(🚢)哑铃(lí(😲)ng )琳(🔲)达道他(🏝)从(🌓)来不趁着当电(dià(🏂)n )视(🍫)里有拳(quán )击(🥡)赛(sài )时他你经常是(shì )边吃边持铃我模(⏩)仿即(😇)使是(🏚)(shì )在(zài )看点书时也是一(yī(🙆) )只手手(🏑)里(lǐ(🍴) )书而另一只手做着哑铃练(liàn )习(xí )实在觉得(dé )不可思议天生神力的前臂李小龙而且特别注(⛎)重前臂训(xùn )练以可(kě )以(⏳)提高他(🔳)的握力(lì )和击拳(quán )力量他的妻子琳达(📘)说他(tā )对(duì )前(🎥)臂练习练习甚至入(😗)迷的(de )地步(🧟)如果(guǒ(🚊) )能有人常规完全(quán )没有一种新的前臂再练(🧔)习方(🤘)法他一定要想个办法得到(🥜)它他甚至于让(🔳)他(tā )的一位在旧金(jīn )山的老(lǎo )朋友李鸿(💅)(hó(👞)ng )新给(gěi )他能(néng )制(zhì(📋) )造几(🌯)种握力去练(📿)习器李(🎓)鸿新说小龙(ló(🕴)ng )经常把设计草(cǎo )图给(gěi )我然后再让我遵循要求和(hé )规格去能(🖇)完(🐁)成不(😞)过我也不傻他笑了(le )笑后紧接着(⏬)说我(📻)明白小龙电脑设计(🚧)的那些(👄)器(😪)(qì )械对练习练(liàn )习(🐁)肌肉是很有效(🍟)的(de )所以才(🙏)我并不一定给寄一个的(📸)(de )同(⛓)时也留一个在家自己(jǐ )练(liàn )鲍勃沃尔是(🈂)李(lǐ )小龙的(🍧)另一位(👗)朋友(yǒu )他(🧔)还在李(🌅)(lǐ )小龙出(🏻)演的猛(měng )龙过(guò )江龙争虎斗死亡(wáng )游戏(🌰)等(🛶)3部影片中扮演的角色过(🤲)角色他说(💕)李(👾)小龙力气惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢走(zǒu )很主体形(xíng )象(🏸)的(🏾)位置他(tā )说布鲁斯的前臂和(hé )身体的比例(😞)是我仅(♈)(jǐn )见的人中最大的他不(📟)仅仅(jǐn )前臂十分(fèn )普遍富裕但(dà(🙆)n )还占据一双铁(tiě )拳和十只钢指那(😞)绝(🔑)对是实(shí )在太(🚡)可怕地了奥林匹亚健美先(⛺)生多里(lǐ )安(🌵)耶茨这(🏇)样的(de )评价(🙈)李小龙他混身(shē(㊗)n )肌(jī )肉是极为非(💦)常(cháng )结实刺出(🏙)的力量是(🚋)极为(🤦)的可(🛀)怕地他是一个(🕧)令(⛪)人不可置信的(📀)人(rén )李小龙的拳(🖕)头是(💕)(shì )令(😧)人胆寒的(⛓)他曾将一个(😈)由(yóu )钢丝(sī )条编制的头盔(🧘)击(🍃)了(🍴)(le )个坑而那个头盔当(dāng )然了已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥(🙊)伦比亚广播(🎹)公司的最新出电视剧青蜂(👯)(fēng )侠(🔓)中扮演的角(jiǎo )色二号男主(zhǔ )角加藤时与青蜂(🚧)侠的扮演者好莱坞影视明星范(🎊)威廉姆斯(👇)(sī )成了(🍚)好朋友两(liǎng )人都占据粗(🎍)长的前臂但全面的胜利的完(wá(🥃)n )全不同(🌨)(tóng )李小龙是通(tōng )过练功(💄)有目的(🐨)的训(xùn )练获得而后者则通(tō(🤝)ng )过多年骑野牛的竞技(jì )表演和越野(💠)摩托而(🖖)勤(🖇)练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公(gō(🔇)ng )斤210磅(páng )的(de )大汉是当时惟一能和李小(💴)(xiǎo )龙掰手腕正面交锋的(♉)人现(xiàn )在(zài )想起了这(🥥)些个事来(💖)他还不好意地说(🥒)他李实在难以相(🥢)信我们(🥇)与不(bú )是一个级别(bié )的较(🈷)量(liàng )我远远超(chāo )过(guò )他(tā )40磅可(kě )是他的前(📌)臂是我(wǒ )所见等同于体重的(de )人(ré(👻)n )中(🐹)最粗壮的(🥀)李(lǐ )小龙在掰手腕比赛中(👦)(zhōng )我总(zǒng )是(🏺)取得胜利据(🏪)赫伯(👴)杰克森一段回忆说李曾(🆔)玩(wán )笑说准(zhǔn )备(🚤)好当此(💕)项目世界冠(guà(🤰)n )军李另一位(📍)好朋友木村武之说(🤣)(shuō(⤵) )你要(😍)是(🤖)抓着李的(🌞)前(🤐)臂(🎳)觉(jiào )得竟(🌓)像扣住了一根坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每隔一天只要能坚持天天练(🔥)习前臂他(🍆)怀疑前臂(🔌)的密(🍯)度(dù )很大因此要每隔一天给了(🧡)它们一定(🌀)量(🎁)的刺激才能够(gòu )健壮范威廉姆斯(🍆)一些(🖥)回(🕥)忆说布(🏓)鲁(🤩)斯那时我总是(🥦)(shì )开(👃)(kāi )车不带齐琳(🌱)达和布兰(🤮)顿李国豪到我家度周末即使来我这(zhè )里他也(😔)叮咛去练习时(🌫)总衣(yī )袋跟着再练习(xí )专用小(💊)玩意他绝(jué )不沾(zhān )烟(👻)酒是(😐)名(📊)完全洁身(🚁)自好(🚾)很(👕)还好(🕒)的人(rén )当(🚍)(dāng )我(⬜)在(zài )他死前约一个(gè )月(💜)看见他们时(shí )他看上(💊)去还真棒极了身(🍞)体(😔)上看上去像(xiàng )岩石一样(yàng )的坚硬他说布鲁(🚉)斯很(hěn )谦让(🗼)我(🥈)如(🐎)果我们在一起气氛是(Ⓜ)会亢奋下来(🚷)他还你经常(cháng )你(🧞)(nǐ )别当真有一(🤬)次(cì )他将一张粘(🛎)贴(tiē )物粘在我车(📙)子后窗上(shàng )面写着青蜂侠(💹)保护(🛐)此车当电视连(lián )续剧青蜂侠播出后李小龙名(míng )声(☔)(shēng )大震他训练十(shí )分勤奋(fèn )刻(😣)苦(kǔ )并如(rú )何修(🔂)改(🚋)了(❄)计(🏻)划(💇)的部分(fèn )内(🌮)容增加(🎥)了器械重量(💯)增(🅱)加了次数并在每项练习中相对应提高(👤)两组练(liàn )习无法置信的力量李小龙的力量素质是不俗的据被称(🖱)美国跆拳道(🔥)之父的李俊(🎅)久所(suǒ )述他曾和(hé )李小龙交过手(🤘)深深(🖋)被李小龙的武功速(🥜)度力量(👰)所称霸他(🐕)说李小龙还真(🌽)天才人物我从来都没有见到过会如此健(💼)壮的人他(😼)这个可(👗)(kě )以单手(🚳)用(👶)一只食(👶)指来做(💇)深(shēn )蹲而我用四(🧖)个指(🍐)头撑(chēng )都很沉重曾是(🌨)李小龙徒弟(🔹)的223米高的(de )大个子(🛠)篮球运(🐝)动员(⛪)(yuán )卡里姆(📆)阿布杜(🖊)尔贾(jiǎ )巴(📝)尔一(🍗)段回忆说(shuō(🛌) )李相当灵活(💺)精明强干(🛂)他老是速度不光快(🦂)动作(🕗)像猫一样耐力李还独特创新了一(📹)种(❔)他一(💿)(yī )般称升(💺)旗的下(🍝)腹肌练习(🛴)方法70年(⏫)代传(🆕)统(🦗)日式自由(🤵)搏击的倡导者(🌮)乔(🌾)刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李(🆎)小(🚛)龙(😙)为师(🙂)乔回忆说(shuō )通过李(❣)的身体和(🥊)体重而言他具(jù )备了令人(🔶)(rén )不敢相信的(💫)力量他是(🕵)可以把343公斤重的(de )杠铃直臂水平前伸收起再(🌧)伸出静止在锁住(zhù )控20秒钟这对一名体(🌹)重62公斤的人而言(🏧)是太不可思议(yì )的除非一个(🛣)(gè(🎙) )903公斤重(💐)的人(🍕)(ré(💸)n )都未必会做能(🚀)够得到而伊(🌆)鲁(lǔ )山度说的比这(zhè )更玄他说曾目(mù )睹李把563公(gōng )斤的(de )杠铃水平(píng )前举(jǔ )并仅仅片刻(🎯)李小(💱)龙在美国(🐍)的第一个徒弟杰西(🗨)格(gé(🤤) )洛弗也回忆说师傅(fù )偶尔(ěr )会做这样一(🐽)(yī )种练习一手持(chí )323公斤哑铃水(shuǐ )平前(qián )举接一(yī(🍠) )个(😭)(gè )欺身(🦍)后摆接着呈(chéng )侧举至肩部水(shuǐ )平并(💫)一定要坚持数(🏇)(shù )秒(⭕)这重量对一(♓)般(🐦)人提(🖍)摆尚有(yǒu )困(🎾)(kùn )难(🍙)不要说做(🚒)动作了况且李小龙(📙)有很多小(🛢)绝活如可以不随意地把手指插进(🍑)一罐未开封的可(📪)口(📫)可(🔫)乐(lè(🛁) )或是一个(gè )侧踹使一(yī )只45十公(🚔)斤的沙袋裂开美国(🍭)(guó )比较著名柔术大师威(🤕)利杰(🎰)伊WellyJay回(huí )忆说(🎂)他最后一次看(kà(⚫)n )见了李(👜)小龙是李小龙搬去好(🎗)莱(🏰)坞时(❔)那时李(lǐ )刚刚把(🍏)家从卡(🕞)佛城搬(🔭)到(👪)洛杉矶(jī )贝(bèi )尔空港在李小(🐫)龙新家(jiā )的(de )院内横挂有两(liǎng )只太严重的沙袋最少1353公斤(jīn )重我甚至(🛩)都移住不动它但李(🈷)对(💙)我说嗨威利看(kàn )着(⏯)远处(chù )随即他就(jiù )飞起(qǐ )一脚(🈸)把它踢悠(🎲)得老高完(🀄)全碰(pèng )到(dào )天(🤶)花板(bǎn )接着又狠狠弹回(🐍)来了李小龙(🔗)的(de )力(🎖)量(👌)真(zhēn )够慑人心魄(🕓)无法置信李(lǐ )小(🥋)龙的绝招也(❣)有他的(😇)寸拳他的寸(🦎)劲可将一名体(🌙)重(⛹)45公斤(jīn )以内的人轰出非(fē(💴)i )常一段(🍭)距离泛美(měi )柔道冠军海沃德小本(🤤)曾(céng )切磋一番(🐩)过这(🐺)样(⛏)的拳的滋味每当(🧑)一提起(qǐ )这(🥚)(zhè )件事(🎚)他就不以为然(🥥)伤(📢)感的歌(🐕)地说怎摸也想不到(⤴)李的拳头竟这般很厉害(🐛)当时他从后面紧(🔫)紧抱住李(lǐ )以为李无法动弹不了(🛂)没有(🥎)(yǒu )想到李(🚿)只身体(tǐ )颤抖了一下身体回过头(tó(🈳)u )来是一拳小(😄)本(🤕)只都觉得自己(👚)飞行(〰)一段后撞(zhuà(🏀)ng )到墙上再被(🏉)摔倒(dǎo )在地上(🔧)就这一拳使小本仰(yǎng )躺很久才可以(yǐ )恢复(🔁)和李小(🚗)(xiǎ(😜)o )龙(🤬)同时期(🏗)的(de )武(🔧)林高手(🏠)一谈到李都有(🐊)一种(zhǒng )恐惧感特别是李小(xiǎo )龙的速度(🍰)他(tā )们同(😶)盟(🔰)协议的感觉是(🍒)发现(🛸)到李小(xiǎo )龙无比地快并(🐈)也能当初查(🏉)觉(🦖)对手意(yì )图即使是和(hé(🅱) )对手同时进攻都(dōu )是李先(🥗)击中他对方李小龙的另一名徒弟格伦是这样评价他师傅(fù )的布鲁斯的全盛期(🈯)得象麦克尔(👤)乔丹和(👙)默罕默德阿里一(🐷)样(👚)称雄称霸(👈)(bà )于(🔏)自己的(⏪)(de )领域又不是(shì )别人不行的话(🛃)完全是他真的太出(🎏)色了(🔝)铁人李小龙的第一步(🖊)计划即(jí(📬) )便李(🌗)小龙更具超(chāo )乎常人的(de )素质天赋但他仍(🦕)然很(hě(🌥)n )崇拜具高相(🏅)象不俗(📸)(sú )素质的选手(shǒu )他曾一(🌸)(yī )段文(😋)字特训不仅仅能(🎑)想(xiǎ(🈸)ng )提高体能但能注(👘)意(yì )培养(🧑)(yǎng )精(jīng )神和感情(🦐)它必须智力和(😒)天(🙃)赋的高度加强(🎙)才能达到(dào )完美(🍱)境(jìng )界摘自李小龙(🕤)(ló(🐝)ng )遗(🐭)(yí )著截(🚧)拳道之(🚓)道从生理学的(📙)角度讲强大的(de )力量来源于肌纤维的增粗(cū )和神经系(xì(🤤) )统的一定高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星(🎲)图片和资料的(📜)嗜好3个坦克师拉里斯(🦄)科(🏕)特大卫德雷珀(💐)和(hé(🔹) )当时(shí(🏴) )还不太为人所知(zhī )的年轻(😇)小伙(🔖)子阿(🎧)诺(😨)德(💊)施瓦(🏉)(wǎ )辛(🔬)格在收集(💖)过程中李小龙把(🎗)那些世界著(zhe )名选手(shǒ(🌋)u )更(〽)(gè(🕠)ng )适(🙃)合自己的训练内容和计(🕴)划布料裁剪下(xià(🎢) )了(le )并剪切(qiē(🔡) )粘贴到拿来的笔记本(🏏)(běn )上伊鲁山度一(📅)段回忆说布(👎)鲁斯你每次回中国城(🍅)(ché(😦)ng )的武(wǔ )馆(👭)时都带到一大(🌰)堆从外面买来(😃)的健美杂志接着之中飞(🔹)出(🚪)精选都结束(🔞)了完了对(🥧)我说丹这(zhè )三个伙计(🚼)都(🌴)说这(⛲)是发(fā )展肌肉(ròu )线条清(👁)晰度的(👷)适宜(🔒)方法那绝对是是太棒了(💆)然(🆎)后再他(tā )变会亲(qī(🚑)n )自(🕎)来去想体验这应该(gāi )是(shì )李小龙在1969年(😚)时的状态但他是(🏋)怎么对健美和力(lì )量训练感兴趣(qù )的东西呢一种推测很可能是他和(🔟)(hé )严镜(jìng )海在加(jiā )州奥克兰(lán )认识后(hòu )受严的影响肝(😉)胆火旺严(yán )镜(🤾)海有(yǒu )很(hěn )多背景和关系他曾和当时很(hě(🍜)n )著名(🤭)健美选(xuǎn )手史(❇)蒂夫(fū )里夫斯克兰(😏)茜(🌗)罗斯杰(♋)(jié )克拉兰以及日本最著(zhe )名举重运动员奥运(🐖)会(💒)冠军汤米片岗一(😯)起特训了很长时间不(bú )过积累了(❄)(le )极(jí(🌹) )为丰富的训(🏺)练方法(😝)(fǎ(🔤) )在李小(🐺)(xiǎo )龙(🧜)和琳达订婚后不(🤫)久他们(men )由西(➖)雅图搬(🚄)来(💃)奥克兰和严镜海一家(🐮)住在一起所(🗃)(suǒ )以(yǐ )才李小龙有机会和严镜海一起去(🧚)练习但李(🥞)小龙传的(de )c语(💚)言设(shè )计(🧙)者(🚼)来自纽约(⬅)的乔治泰(tài )恩说布鲁(lǔ(🔌) )斯(sī(📻) )在遇到严(🌯)镜海(🥔)前几(🐩)年在(🕑)香港时就有力(🔡)(lì )量去练习(🕐)的记录和裸露(📖)(lù )上身肌(jī )肉的照片据泰恩的资(㊙)料李小(🕚)龙的大姐李(lǐ )秋(🕎)源有一次将(💅)她男朋友罗伯特陈送(sòng )回(huí )家陈是(shì(👟) )一名健美运动员身体很强健虽说李小龙立(lì )剪要前(😥)往他(🖼)的出生地美国但他对陈(🍷)说以后回香港再安排好(hǎo )了和他一起特(🔰)训无论谁是李小龙(lóng )首位(💰)健美启(🐃)蒙者(🍃)全部(👶)李小龙(🥅)传记作者(📫)都一(🦕)致认为李小(xiǎ(🛥)o )龙在(❓)1965年(👚)几年前大(dà )多并且(qiě )力(😣)量(liàng )练(🚻)习他当时通常还是去练(👖)习(🖱)咏春(📩)拳等中(🔩)国悠久(🌽)(jiǔ )的传统功夫杰西(💖)格洛弗回(🕎)忆(☕)中说布鲁斯(sī )18岁时(shí )可到达西(🕺)(xī )雅图他的训练唯(🌁)(wéi )有撞击柚木(🧖)制(🛃)(zhì )作的(🗞)(de )模(mó )仿(fǎng )靶一些单双杠天天练习健美操和(🦏)柔韧练(liàn )习(⚽)但过了(le )不久布鲁斯就有一些(🏕)力量练习(🔫)练习(🏄)如拉负重行走滑(🚣)轮(🔗)和用短(duǎn )棒绳系3040千(❔)克哑(👒)铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还(🚲)回(🦏)(huí )答说布鲁斯(👍)而(ér )且注(zhù )重实(shí )际(💴)关节无氧训练(👴)只不过怀疑要前蹬首先(🌋)要使关节强壮并传(🎅)达击(🐤)打时(🔞)所迸发而出的极为强大力量转折点这个(🕦)看似简单但他有效的力(lì )量天天练习加强武术功夫(fū )的训练也让李小龙在60年代初就已小有名声但一(🎶)(yī )直到了(le )1964年他(🎀)(tā )才绝(🈚)无可能对力(lì )量和别(bié )的素质的理(👇)解更加深入因为(🛄)他一(😅)直是(🎵)在(💙)旧金山他的武馆亲传武艺在1964年下半(🌕)年他迫不得(🏋)已地(⚽)卷入(🍍)其中一(yī )场对(😷)他身心具备(bèi )强大(dà )惊(🙈)撼力的大比武虚空(🔏)(kōng )之中那是当李小龙(lóng )正(👟)准备(🐚)向(👡)他的学(🛅)生传(🐦)艺时门突(😂)然之间被一伙人一脚踢开冲进来的是几个中(zhōng )国(🗻)武术高手(🏪)他们是当(dāng )地中国(guó )社团的代表据琳达说(🍯)当时(🙊)她正好在内并怀有他们(men )的后代李国(💙)豪8个月的(de )身孕(🔙)这(zhè )个代表走过去(qù )李(lǐ )小(✴)龙(📊)面前(qián )给了(🎟)(le )他一个之(zhī )后能(🤴)牒要么(me )开始向非(🤟)(fēi )东方人传武要嘛和我们比武会我(🔸)来教任何想(🏼)学的人李小龙解释说我毫不(🤨)在意他们(🕺)的肤(fū )色只要(🔀)怀有真诚我就教当时布鲁(🎁)斯的学生除开了(le )联(liá(🐮)n )合国以外国(📿)家(🍑)的人除了了世(shì(💮) )界(🈴)上不同种族(🧀)和信仰的(🏛)人可(🐮)是1964年在旧(💙)金山的中国城把中国武术的秘密修(☔)炼之法给(😊)西方人在当(dāng )地华(🎰)人武术(shù(🌷) )社团被认为是一种背叛(pàn )行为双方的(😏)态度很肯定地(dì )会造(💜)成一场比武会在(⏮)又开(kāi )始前那些个(🕑)中国武术(🏘)高(🌞)手曾说(shuō )过李最好是(🤴)关掉这所所(🚌)馆否则(🍼)据那些个了解和曾与李小龙(👻)训练训练过的人说李小龙是有名的火爆性(👚)不曾(🥑)受过试练(🍬)或愚(🚡)弄(💐)果见他(⏺)缓缓(huǎn )地(dì )戴(dài )上手套操纵一下情绪(🦕)(xù )在一阵如此激烈(liè )的(de )交手就把那位与他比武会的(🎢)功夫高手打跑了尽(🌉)管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场(chǎng )较(jiào )量中他的体能消耗比较(jiào )大琳达回(huí )忆说布鲁(📪)斯当时实在累极(👥)(jí )了他认为(wéi )这(zhè )次较(🗃)量的时间不应该这样(🤭)长是而自己杀伤(💘)力(lì )还(📒)不够功能失常他(🚻)当时(🤐)真够难过极了通过(📍)这次搏斗(dòu )以至于李(lǐ )小龙见过(🙆)到能够的武功不只是(shì )一招一势的拳脚但(✒)还(🈺)必(bì )须应具备超人的体能(📸)与力量素质他把接下来事(📗)(shì )件看成是是一(yī )个起(💢)(qǐ )点这一世结束后他更(🔕)一类(lèi )积攒和闷头勤练这也就是(shì )李小龙对力量(liàng )练(🆗)(liàn )习见过(guò )的转折点(🎁)(diǎn )2欧美第一(🌰)超模乔丹(🧡)卡佛(📳)这样的身材能打多90分(🐕)吧个人对于(🚿)并非太不(🍲)喜欢胸(🍎)最重要的大的女生但身材(🤐)我(🚺)(wǒ )还是相当(👤)的(de )很喜欢(huān )的